Innere Ruhe erzeugen
Machen Sie es sich 15 Minuten im Liegen oder Sitzen bequem. Die beste Wirkung entfaltet sich, wenn Sie sich ein bisschen Zeit nehmen, in der sie sich mit nichts anderem beschäftigen.
Das Vaagus-Paket besteht aus dem weißen Stimulationsgerät, einem USB Ladekabel und zwei patentierten Messing-SPHERE Kugelelektroden in der Standardgröße 14mm. Der Akku des Vaagus-Stimulators ist bereits geladen, Sie können also sofort loslegen.
Clippen sie die beiden Elektroden von hinten unten an beide Ohren, sodass die silberne Funktionselektrode im inneren Bereich der Ohrmuschel anliegt („Helix“, s. Abbildung). Oder legen Sie die patentierte Messing-Kugelelektrode in die
Stecken Sie den Stecker in die Buchse A1 des Simulators und schalten Sie das Gerät mit der Taste unten rechts an. Jetzt Programmknopf 1 („Neck“) oben links für die Vagusstimulation auswählen. Im Display blinkt der Bereich „Kopf/ Nacken“, und oben rechts erscheint die Programmnummer „1“ .
An der Außenseite links finden sie die Regulation für die Intensität der Stimulation. Wenn Sie das Gerät wie ein Handy in der linken Hand halten, landet der Daumen zur Bedienung automatisch auf dem Stärkeregler.
Erhöhen Sie die Intensität langsam bis Sie ein merkliches Kribbeln am Ohr wahrnehmen. Dies dient der Funktionsprüfung- die Stimulation kommt an! Jetzt wieder etwas zurückstellen, sodass das Kribbeln nicht mehr oder kaum noch merklich ist.
Sie sollten kein intensives Kribbeln empfinden oder Geräusche hören. Falls doch, drehen Sie die Intensität zurück. Bei zu starker Stimulation werden die benachbarte Hirnnerven mit stimuliert:
– der „Trigeminus“ (7. Hirnnerv) macht das Kribbeln
– der „Akkustikus“ (8. Hirnnerv) macht die Geräusche.
Das ist nicht gefährlich, kann unangenehm sein.
Für die Vagus-Stimulation stellen Sie die Intensität wieder so weit herunter, dass alle oben genannten Nebenwirkungen verschwinden.
Sie sind jetzt dabei, ihr vegetatives Nervensystem direkt, selektiv und nachweisbar durch die Stimulation des 10. Hirnnerven zu entspannen. Sie können dabei auch angenehme Musik hören oder ganz einfach die Stille genießen.
Wenn Sie während der Stimulation kurz einschlafen, was leicht passieren kann, ist das überhaupt kein Problem. Im Gegenteil so stimulieren Sie Ihren Parasympathikus im Schlaf. Zum Ausschalten den Knopf rechts unten betätigen.
Für den bestmöglichen Effekt nehmen Sie sich am besten ein bis zwei mal täglich 10 besser noch 20 Minuten Zeit um ihren N. Vagus mit unserem Gerät zu stabilisieren.
Entspannen Sie sich einfach. IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT und Viel Spass!
Ihr Johannes Kuchta
Das VAAGUS Stimulator Set:
